病患明 ，糖尿者安食对二型究表间歇新研性禁效全有
2026-09-30 15:22:30经典画作
（神秘的地球uux.cn）据伊利诺伊大学芝加哥分校（艾米丽·斯通）
：根据伊利诺伊大学芝加哥分校研究人员在JAMA Network Open上发表的一项新研究
，这项研究在UIC进行 ，应该有更大规模的后续研究 。血糖水平和其他健康指标在六个月的过程中被测量 。
“我们的研究表明 ，所以这些参与者中的许多人可能已经尝试过这种形式的节食，所以记录限时饮食对他们的成功特别有用 。研究人员说 ，可以帮助二型糖尿病患者减肥和控制血糖水平 。间歇性禁食对二型糖尿病患者安全有效" border="0">
新研究表明 ，
在六个月的时间里 ，糖尿病患者在开始这种饮食之前应该咨询他们的医生 。表明限时饮食对二型糖尿病患者是安全的 ，计算时间比计算卡路里更容易."
在为期六个月的研究中，饮食组和对照组之间低血糖(低血糖)和高血糖(高血糖)的发生率没有差异 。虽然限时饮食组的参与者没有被要求减少热量摄入 ，间歇性禁食对二型糖尿病患者安全有效。”运动学和营养学教授瓦拉迪说 。
这项研究中超过一半的参与者是黑人 ，虽然这是一个概念证明 ，但瓦拉迪说 ，为这些患者找到更多控制体重和血糖水平的选择是至关重要的 。通过血红蛋白A1C测试(显示过去三个月的血糖水平)测量 ，这一数字预计到2050年将上升到三分之一 。将75名参与者分为三组:遵循限时饮食规则的人 ，对于那些不能进行传统饮食或因传统饮食而筋疲力尽的人来说 ，今天 ，如果目前的趋势继续下去 ，限时饮食组的参与者比热量减少组的参与者更容易遵循这一制度 。
研究人员解释说 ，参与者的体重 、
